濟(jì)南膚康中研醫(yī)生提醒：銀屑病想要好轉(zhuǎn)不反復(fù)，4個(gè)壞習(xí)慣要改掉

(資料圖片僅供參考)

是不是很好奇，為什么自己的銀屑病無論怎么小心翼翼，還是擋不住復(fù)發(fā)的趨勢？其實(shí)銀屑病的頑固，并不是在于病情本身，而是在于你日常的習(xí)慣。

銀屑病最大的特點(diǎn)就是易復(fù)發(fā)，很多患者每年都要到醫(yī)院治一次，不管怎么注意還是擋不住復(fù)發(fā)的趨勢。

銀屑病想要好轉(zhuǎn)不反復(fù)，這4個(gè)壞習(xí)慣你一定要改掉，這也是大多數(shù)患者會(huì)有的。

第一個(gè)是避免熬夜、過于焦慮等情況，牛皮癬是免疫性的疾病，這些會(huì)導(dǎo)致免疫紊亂，對牛皮癬的恢復(fù)產(chǎn)生影響。再比如說過度的一個(gè)洗滌，患者想把這個(gè)皮膚洗得特別的干凈，就會(huì)每天都要多看幾遍這個(gè)皮損變化怎么樣了，顏色淡點(diǎn)沒有，怎么又紅了，就是這種焦慮的一種心態(tài)，要改變。

第二壞習(xí)慣就是追求快，有些患者希望自己一用藥就立馬見效，使用一些強(qiáng)效激素藥、偏方等，盲目的使用，不僅會(huì)浪費(fèi)錢甚至?xí)又夭∏椤?/p>

第三個(gè)就是要避免同行反應(yīng)，最主要的就是不要抓撓皮膚。平時(shí)做好保濕，能有效緩解瘙癢的感覺，瘙癢的主要原因就是體內(nèi)炎癥活躍，可以多吃一些消炎的食物，對病情也有不錯(cuò)的效果。

第四點(diǎn)就是要注意忌口。首先就是忌酒，有一部分患者覺得喝酒的話能促進(jìn)血液循環(huán)，能讓這個(gè)毒素能排出來的更快更好，其實(shí)這是錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。還有一些患者喜歡吃過于辛辣的食物，這些習(xí)慣都不太好，尤其在急性爆發(fā)的時(shí)候，太過于辛辣的食物，對病情還是有一定影響的。

想要皮膚好，就要重視皮膚管理，不僅能使皮膚更年輕，還能預(yù)防各種皮膚問題。如果您或是身邊的朋友患有皮膚疾病，千萬不要耽誤診斷隨意抹藥服藥，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。如有更多疑問可以搜索微信公眾平臺(tái)【濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院掛號(hào)中心】進(jìn)行咨詢，在線專家將會(huì)為您一一解答。

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