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持續(xù)陰雨天如何讓濕疹遠離你？濟南膚康中研醫(yī)生：5點預防需做好 熱點在線

來源：魯網

如今已經進入了5月份，大江南北有很多地區(qū)都相繼進入了雨季，雨水依然不會少，可謂是“濕上加濕”。陰雨綿綿的天氣，正是“濕疹”的高發(fā)期。

濕疹是一種常見的炎癥性皮膚病，致病原因主要有遺傳因素、飲食、環(huán)境、感染、藥物等。其中，環(huán)境是一種比較常見的因素，比如下雨天，會導致地面、墻體和空氣都濕乎乎的，還會降低溫度，從而容易滋生真菌以及各種寄生蟲，降低人體的免疫力，從而誘發(fā)使?jié)裾罨蛘咭饾裾罘磸桶l(fā)作。


(資料圖片)

得了濕疹，頭面、耳后、四肢等處常常會出現密集的粟粒大小的丘疹或小水皰，而且還可能會伴有瘙癢難忍、食欲下降、渾身乏力、身體浮腫、頭發(fā)容易油膩的癥狀，影響了正常的生活和工作。

那么，在持續(xù)的陰雨天，怎么才能讓濕疹遠離你呢？大家需要注意以下幾點：

1、避開傳染源

食物也是導致濕疹發(fā)病的因素，平時在飲食方面不要吃一些致敏食物，比如海鮮類以及一些辛辣刺激的食物，這些食物會導致誘發(fā)濕疹，所以在飲食方面，應該選擇一些清淡的食物。盡量不要吃雞蛋喝牛奶。

2、衣著應較寬松、輕軟，以棉質為主。并且要注意天氣的變化，及時增加衣物，注意保暖，這對預防濕疹的出現也是會有幫助的。

3、平時生活應規(guī)律，注意勞逸結合。

4、居住環(huán)境應干凈、通風。家里最好不要養(yǎng)寵物、花草等，以免引發(fā)肌膚出現過敏的癥狀，導致濕疹的出現。

5、避免用手抓撓

濕疹最明顯的特點就是瘙癢，很多人在患濕疹時，喜歡用手去抓撓來達到止癢的效果，這種做法是錯誤的，抓撓會把我們手上的細菌帶到患處，從而引|起患處皮膚感染，而且抓破的皮膚還會引起炎癥，流膿破潰，導致濕疹越來越嚴重。

總的來說，濕疹最忌四個字：燙、抓、洗、饞。只要做好以上的預防措施，是可以避免濕疹發(fā)生的。如果出現了濕疹癥狀，就要開始管住嘴，并且放松心態(tài)。有需要的話建議前往專業(yè)的皮膚病醫(yī)院進行檢查，針對病因采取對應療法。

由于濕疹的治療是多方面的，又是易反復疾病，單單靠藥物治愈是比較困難的。因此，還需要靠藥物和生活飲食相結合起來。現在治療濕疹的藥物大多數都是西藥，可能會存在一些激素成分，一般是不建議長期使用的。因此，可以選擇中藥去調理，依賴性比較小。現在恰逢梅雨時節(jié)，是濕疹高發(fā)時期，大家需要做好預防工作，才能讓濕疹遠離自己。如有更多疑問可以搜索微信公眾平臺濟南中研皮膚病醫(yī)院掛號中心進行咨詢，在線專家將會為您一一解答。

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