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科技

腫瘤患者如何進行家庭護理

來源：魯網

單位：聊城市傳染病醫院

科室：腫瘤三科


(相關資料圖)

姓名：孫磊

職稱：主管護師

近年來，惡性腫瘤對人類的威脅日益突出。然而，患者在醫院住院治療的時間較短大部分的生存環境在家庭，患者從家屬那里得到的理解、幫助與支持，是醫務人員往往難以取代的，沒有家屬的密切配合，腫瘤患者的完全康復是很難想象的。因此做好腫瘤患者的家庭護理工作，顯得尤為重要。

這篇關于腫瘤患者居家期間日常生活、飲食、心理護理及注意事項的科普文章，一起來學習吧。

日常生活護理

1.應盡量避免去人員密集的公共場所

腫瘤患者由于免疫力低下，期間如果因復診等原因需要外出，并到醫院等人群聚集場所，應全程佩戴醫用口罩，做好防護措施，盡量避免乘坐公共交通工具。

2.注意保暖，預防感冒

盡量避免碰涼水，飲用和洗漱時均建議選擇溫水。

3.注意防曬

盡可能避免陽光直射。可視情況，選用SPF30或更高的廣譜防曬霜，每2小時重新涂抹一次。

4.注意衛生，包括飲食衛生

家庭成員不要共用毛巾，衛生潔具可用含氯消毒劑浸泡或擦拭消毒30分鐘后，用清水沖洗干凈，晾干待用。咳嗽或者打噴嚏、接觸他人或者動物以及外出歸來后，應使用肥皂水或洗手液，用流動水洗手。如果在戶外沒有清水洗手，也可以使用含酒精的消毒產品來清潔雙手。注意保持室內空氣流通，首選自然通風，要多打開門窗進行通風換氣。

5.注意食品衛生，避免感染

在處理及準備食物之前和期間洗手；

食用蔬菜和水果前徹底沖洗干凈；

安全地處理和儲存食物，例如對肉類和蔬菜使用單獨的砧板、分開儲存食物避免食物間的交叉污染等；

不要吃生冷食物，建議吃完全煮熟的食物；

不喝未經巴氏消毒或瞬時高溫消毒的牛奶等；

不要食用過期或變質的食物；

常溫放置時間超過2小時的食物應徹底加熱后食用。

6.注意休息，保持充足的睡眠

養成良好的睡眠習慣，這樣不僅有助于緩解疲乏，也有利于提高身體的免疫力。

7.如果出現以下癥狀，一定要及時就醫

持續的疼痛，尤其是在同部位出現的疼痛；

局部腫塊和腫脹；

難以解釋的惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉或便秘等；

不明原因的體重下降；

持續的發熱或咳嗽；

異乎尋常的皮疹或出血；

既往曾經出現過的癥狀和體征；

醫生或護士曾提醒過的癥狀和體征等。

飲食護理

1.進食植物性食物為主的多樣化膳食(植物性食物占飯菜的2/3以上)，保證足夠的蛋白質攝入，可選擇瘦豬肉、牛奶、雞蛋、家禽、豆類食品等。

2.多進食富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如油菜、菠菜、小白菜、西紅柿、山桔、鮮棗、獼猴桃等。

3.飲食應注意增加食品花樣，保證色香味俱全，清淡可口，以利于提高食欲。

4.應多吃煮、燉、蒸等易消化的食物，少吃油煎食物，避免吃不易消化的食物，如白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。

5.化療期間，患者免疫功能下降，白細胞減少，可吃枸杞、紅棗、黃鱔、牛肉等有助于升高白細胞的食物。

6.可進食含鐵多的食物，目的是預防和糾正貧血，根據患者的喜好選擇動物肝、動物血、菠菜等。

7.進食時心情要愉快，不憂慮、不生氣，既可增加食欲，又有助于食物的消化吸收，有利于營養的攝取和健康的恢復。

8.血象低者可進食補血食物，如黑芝麻、紅棗、豬肝、藕、胡蘿卜、桂圓肉、黑豆、黑木耳、烏雞、紅糖等。

心理護理

腫瘤患者的心理狀態通常要經過否認期、忿恨期、妥協期、抑郁期、接受期這樣五個階段。在接受治療的過程中，病人容易出現緊張、焦慮、抑郁、煩躁、情緒低沉、意志消退等不良心理狀態和消極情緒，從而導致其陷入悲觀絕望之中，喪失了與疾病作斗爭的信心。病人的這些不良心理狀態和消極情緒，會使其產生較大的心理壓力和不同程度的心理障礙，加劇病情惡化的程度和速度。

惡性腫瘤是一種嚴重影響患者生理一一心理一一社會平衡的應急因素，在對腫瘤患者進行治療護理的過程中，良好的社會支持（如情感支持、信息支持、工具性支持等）可減輕腫瘤患者的相關性痛苦，并使患者增強對護理行為的依從性，在需要支持和提供支持之間互相配合是取得成功支持的關鍵，對提高病人戰勝疾病的信心，配合治療，提高生存質量方面起著至關重要的作用。

同時，家庭支持也尤為重要。家屬要幫助其穩定情緒，樹立良好的心態，樂觀地對待生活，樹立戰勝癌癥的信心。告訴患者臨床上常見帶癌生存的病例，積極配合各種治療，改善臨床癥狀，提高生活質量，可以過正常人的生活。

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