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秋季過敏性鼻炎總反復(fù)，來成都民生耳鼻喉醫(yī)院，這些方法可以應(yīng)對！

來源：魯網(wǎng)

秋風(fēng)到，鼻炎鬧，如何在秋季做好個人防護措施應(yīng)對過敏性鼻炎呢？

為什么過敏性鼻炎秋季高發(fā)?

過敏性鼻炎是由IgE介導(dǎo)的鼻粘膜炎癥反應(yīng)性疾病，每年春秋兩季高發(fā)，有明顯的季節(jié)性特點。


(相關(guān)資料圖)

過敏性鼻炎典型表現(xiàn)為持續(xù)不斷打噴嚏，鼻塞、鼻癢、流清水樣鼻涕，甚至伴有眼部瘙癢、流淚、灼熱感、結(jié)膜充血等眼部不適表現(xiàn)。

在兒童患者中部分會出現(xiàn)“變應(yīng)性敬禮動作”，即用手掌或手指向上揉鼻子，目的是為了減輕鼻癢，使鼻腔通暢。

過敏性鼻炎分為常年性過敏性鼻炎和季節(jié)性過敏性鼻炎。

常年性過敏性鼻炎致敏原多為螨蟲、海鮮、蛋白質(zhì)類食物等，沒有明顯的季節(jié)性。

季節(jié)性過敏性鼻炎過敏原多為植物類花粉，春秋季節(jié)空氣中花粉較多，更容易出現(xiàn)過敏性鼻炎。因此春秋季節(jié)過敏性鼻炎高發(fā)。

過敏性鼻炎跟感冒有什么區(qū)別?

過敏性鼻炎和感冒是兩種完全不同的疾病，在癥狀表現(xiàn)及治療方法上有很大區(qū)別。

全身癥狀：

過敏性鼻炎一般不會出現(xiàn)發(fā)熱，咽痛、聲音嘶啞、頭疼、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，而感冒多可出現(xiàn)上述全身不適表現(xiàn)。

鼻腔分泌物性狀不同：

過敏性鼻炎鼻粘膜呈現(xiàn)出淡紅色或蒼白，伴有明顯腫脹，分泌物稀薄，分泌物明顯很多。而感冒時鼻腔粘膜充血腫脹，紅色為主，伴有濃稠黃白分泌物。

發(fā)病季節(jié)不同：

過敏性鼻炎多發(fā)生于春秋花粉較多的季節(jié);而感冒一年四季均有發(fā)病，多發(fā)生于秋冬季節(jié)交替變換時。

哪些因素會引起過敏性鼻炎?

過敏性鼻炎的誘發(fā)因素主要分為兩類，一是遺傳因素，二是過敏原暴露。

按照不同的過敏原性質(zhì)，可將過敏性鼻炎分為兩種：一是常年性過敏性鼻炎，塵螨、真菌、動物皮毛、棉花絮、魚蝦等常是其誘發(fā)原因;二是季節(jié)性過敏性鼻炎，植物花粉引起者較多。

過敏性鼻炎患者如何做好日常防護?

避免接觸過敏原

針對過敏的發(fā)病機理，找準過敏原才是關(guān)鍵，盡量避免與過敏原接觸，春秋花粉季節(jié)應(yīng)盡量減少戶外活動，外出佩戴口罩。有針對性的改善過敏體質(zhì)，這是治療過敏最直接有效的辦法。

注意室內(nèi)空氣流通，潔凈干燥

建議使用有濾網(wǎng)的空氣凈化器或安裝新風(fēng)系統(tǒng);定期對床墊、被褥、窗簾、地毯、毛絨玩具等布藝用品進行清理，以免塵螨霉菌等過敏原損害呼吸道的健康。

采用正確擦鼻方法

在雙側(cè)鼻腔開放的情況下(或用食指在鼻翼按住一側(cè)前鼻孔，從對側(cè)前鼻孔)輕輕向外吹氣，使鼻孔內(nèi)分泌物隨之而出。忌捏住雙側(cè)前鼻孔用力擤鼻涕，不要用手挖鼻孔。

合理飲食

飲食宜清淡，葷素營養(yǎng)搭配好，多吃些抗過敏食物，如蜂蜜、酸奶和卷心菜、橙子等維生素C含量高的食物。

加強鍛煉

加強體質(zhì)，增強抵抗力，可有效預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生。

什么時候需要就醫(yī)?

對于季節(jié)性發(fā)病或癥狀加重者，要盡早就醫(yī)，及時用藥物干預(yù)，阻止病情加重，并減少并發(fā)癥的發(fā)生。

一旦確診過敏性鼻炎就應(yīng)該規(guī)范治療，越早治療，越能減輕鼻炎的危害。

正常鼻腔(左)、過敏性鼻炎鼻腔(右)

成都民生耳鼻喉醫(yī)院地址(成都市青羊區(qū)西玉龍街2號，地鐵1/4號線騾馬市站G口出來直行200米即到)

預(yù)約看診耳鼻喉疾病，可以直接撥打成都民生耳鼻喉醫(yī)院24小時健康熱線或添加微信：134-3805-0895，提前預(yù)約哦！

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