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玫瑰痤瘡應該如何護理？濟南膚康醫生：記住3“要”4“不要”

來源：魯網

玫瑰痤瘡是一種好發于面中部，主要累及面部血管、神經及毛囊皮脂腺單位的慢性復發性炎癥性疾病。主要臨床表現為面部皮膚陣發性潮紅、持續性紅斑或丘疹、膿皰、毛細血管擴張等，少數患者可出現增生肥大及眼部改變。該病好發于20 ～ 50歲女性，但兒童和老年人同樣可以發病。這種皮膚病不但會影響外部的美觀，還會影響皮膚的健康，因此發現這種皮膚病之后要進行積極的治療和仔細的護理。

那么玫瑰痤瘡應該如何護理？記住3“要”4“不要”

清潔要溫和。去除臉上的油脂能夠緩解玫瑰痤瘡，但也要掌握正確的清潔方法，首先要以溫和為主。選擇比較溫和的洗滌劑或者無脂潔面乳，既能夠去除臉上多余的油脂和臟東西，而且產生的刺激性也比較小。此外在清洗面部的時候要用溫水，不可使用過熱或者過冷的水，避免冷熱刺激加重不適，30℃~35℃為宜；在潔面時，盡量不要用毛巾大力揉搓，用手輕輕按摩清洗。


(資料圖)

保濕修護要做好。玫瑰痤瘡大多會發生在敏感性皮膚上面，因此皮膚表面的水分流失速度比較快，所以想要改善玫瑰痤瘡，做好保濕修護，才是緩解、治愈玫瑰痤瘡的基礎根本。可以使用含有鈣離子、神經酰胺、透明質酸、依克多因等成分的護膚品來長期進行保濕修護。

防曬要全面。玫瑰痤瘡要避免受到任何刺激，尤其不能夠受到紫外線的刺激，所以要做好防曬工作。當紫外線比較強烈的時候，要減少外出的頻率。如果必須要外出，在穩定期間，小伙伴們可以適當涂抹溫和的防曬產品，記得涂夠量（一般來說一次的量是一個1元硬幣大小）和補涂；如果是急性期間的話，可以選擇“硬防曬”，戴帽子、撐傘、戴口罩、戴墨鏡等等。

不要熬夜。熬夜會直接影響人體的新陳代謝與內分泌，也會影響皮膚的自我修復，玫瑰痤瘡則會因此變得更加嚴重，因此長有玫瑰痤瘡的患者不能夠熬夜。此外還要進行適當的運動，這樣可以幫助皮膚排除多余的垃圾和毒素，但要以不出汗為宜，要不然汗液的刺激也會使痤瘡變得更加嚴重。

不要吃辛辣刺激食物。飲食雖然不是加重或者觸發玫瑰痤瘡的主要原因，但確實會影響它的恢復。比如常吃辛辣刺激食物很可能會導致面部患處毛細血管擴張，加重玫瑰痤瘡泛紅發燙。另外，高油、高脂、高鹽、高糖食物等對皮膚的健康也無益處，建議少吃或者不吃。

不要用手摳。有些患者為了使玫瑰痤瘡能夠盡快的消失，會用手摳掉痤瘡，其實這種做法是非常不正確的，在沒有進行消毒的情況下，采用不恰當的手法清除痤瘡，只會讓情況變得更加糟糕，嚴重的時候甚至會留下疤痕。

不要自行隨意用藥。很多玫瑰痤瘡小伙伴因為聽信網絡上“某藥能根治玫瑰痤瘡”等不實說法，激情下單購買，結果被不良商家欺騙，皮膚問題愈加嚴重。即使是正規渠道正規藥物，在使用前，小伙伴們都應該咨詢皮膚科醫生，針對自身皮膚狀況能不能使用此藥，了解用藥禁忌等等。同理，也不要自行購買護膚品，最好在皮膚科醫生或者專業人士的指導下使用。玫瑰痤瘡的日常護理應以保濕修護為主，功能性的護膚品建議不用。

玫瑰痤瘡患者在日常生活中需要加強護理措施。除了以上幾個方面，患者還應該進行適當的運動，保持輕松愉快的精神狀態。這些方法都可以在一定程度上促進玫瑰痤瘡的改善，但如果情況嚴重，還是要盡早去醫院做進一步的診斷和治療。

濟南膚康中研皮膚病醫院一直致力于各類疑難皮膚疾病的臨床研究與實踐工作。擁有老中青相結合，臨床經驗豐富，技術精湛醫療團隊。對復雜性疑難性皮膚疾病診治有豐富的經驗，積累了多年診療經驗已形成了獨具特色的診療方法。

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